Μια πτήση θεωρείται μεγάλης διάρκειας ή υπερωκεάνια όταν η διάρκειά της είναι ίση ή μεγαλύτερη από 10 ώρες. Εάν ισχύει αυτό, σας συμβουλεύουμε να χαλαρώσετε κατά τη διάρκεια του ταξιδιού, να προσπαθήσετε να ξεκουραστείτε ή να διασκεδάσετε ακούγοντας μουσική ή διαβάζοντας ένα βιβλίο. Το πιο σημαντικό είναι να μην απελπιστείτε και να μην βιάζεστε. Έχετε όλες τις πληροφορίες στο: «Προετοιμασία για το αεροπλάνο: συμβουλές και αντιμετώπιση προβλημάτων".
Έχετε όλες τις πληροφορίες στο: "Προετοιμασία για το αεροπλάνο: συμβουλές και αντιμετώπιση προβλημάτων".